【JLPT N2 Grammar】〜ずにはいられない / 〜ないではいられない（~zuniwairarenai / ~naidewairarenai）

2020年3月27日 2024年9月22日

Explanation：〜ずにはいられない / 〜ないではいられない

Meaning
"どうしても〜してしまう / 我慢できなくて〜してしまう"

Used to express a strong, uncontrollable feeling or urge. They convey that the speaker can't help but do something because of their emotions or circumstances.

Form
V（nai form）ない + ずにはいられない　※しない→せずにはいられない
V（nai form） + ではいられない

Points

Uncontrollable Emotion or Action: These phrases express that the speaker is unable to resist or stop themselves from doing something.
Formality: "〜ずにはいられない" is more formal, while "〜ないではいられない" is slightly less formal but still widely used in everyday conversation.

JLPT Level
N3

Sample sentenes

この映画えいがを見みると、誰だれでも感動かんどうせずにはいられないだろう。
Watching this movie, anyone would be moved, without being able to resist.

あー、暑あつすぎてエアコンをつけずにはいられない。
Ah, it's too hot, I can't help but turn on the air conditioner.

トムさんが事故じこにあったと聞きいて、心配しんぱいせずにはいられなかった。
When I heard Tom had an accident, I couldn't help but worry.

嫌いやなことがあったので、酒さけを飲のまずにはいられなかった。
I had a bad experience, so I couldn't help but drink alcohol.

彼かれの冗談じょうだんがおもしろすぎて、笑わらわずにはいられなかった。
His joke was so funny, I couldn't help but laugh.

Vocabulary

Japanese		English
感動する	かんどうする	to be impressed
事故	じこ	accident
心配する	しんぱいする	to worry
冗談	じょうだん	joke