Topic：Workout：筋トレ（きんトレ）
1. Workout
| English | Kanji | Hiragana / Katakana | Romaji |
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| work out | 筋トレ | きんトレ | kintore | |
| warm up | 準備運動 | じゅんびうんどう | junbiundou | |
| stretch | - | ストレッチ | sutorecchi | |
| push-ups | 腕立て伏せ | うでたてふせ | udetatefuse | |
| sit-ups | 腹筋 | ふっきん | fukkin | |
| back extensions | 背筋運動 | はいきんうんどう | haikinundou | |
| pull-up | 懸垂 | けんすい | kensui | |
| squats | - | スクワット | sukuwatto | |
| run | - | ランニング | ranningu | |
| jogging | - | ジョギング | jogingu | |
２. Training machine / Goods
| English | Kanji | Hiragana / Katakana | Romaji |
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| dumbbell | - | ダンベル | danberu | |
| treadmill | - | ランニングマシン | ranningumashiin | |
| exercise bike | - | エアロバイク | earobaiku | |
| elliptical machine | - | クロストレーナー | kurosutoreenaa | |
| stair climber | - | ステアクライマー | suteakuraimaa | |
| balance ball | - | バランスボール | baransubooru | |
| mat | - | マット | matto | |
3. Others
| English | Kanji | Hiragana / Katakana | Romaji |
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| lack of exercise | 運動不足 | うんどうぶそく | undoubusoku | |
| muscle soreness | 筋肉痛 | きんにくつう | kinnikutsuu | |
| gym | - | ジム | jimu | |
